نوشابه و دخانیات هردو با مصرف زیاد و با مضرات زیاد دربسیاری ازخانواده ها همراه هستند

.مگه مملکت چیزیش مونده اینم روش

دکترالهی قمشه ای:(خیلی ها میگن من فکر کردم !! نه ، این فکر کردن نیست.فکرکردن یعنی اینکه کاملا باآن مشکل و گره و سوال، درگیرعمیق بشی). این نوع عادت فکری عمیق و درگیر شونده رزمنده وار با معضلات زندگی، حرارتی در روح ایجاد میکند که آن شخص را از نیاز به حرارت مصنوعی بیرون(مثل سیگار) بی نیاز میکند.بعد این حرارت روح کنجکاو، پاسخ و ثمرات شیرین تراز عسل برای روان آدم متفکر حاصل میشود.*امام رضا ع:(تفکردر کارخدا،بالاترین عبادت است).